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徒步東湖 健康身心
八九點的東湖，朝陽初升，天朗氣清，湖風習習，浪花輕拍著堤岸陣陣；沿湖路上，林木蔥郁，綠葉清新，鳥雀歡躍，上下唱鳴。行至湖中，湖面愈發開闊，遠望湖天，天藍水碧，飛鳥翔集。飛鳥時而入云，時而盤旋，時而俯身，緩緩落入湖中，在波光中游蕩，和劃動的游船一起，欣賞東湖的秀美風光！
沿湖路上，有那樣一群行人，三三兩兩，有的戴著遮陽帽，有的挎著背包，有的提著相機，有的握著礦泉水，臨湖漫步。他們時不時說說笑笑，時不時歡聲歌唱，時不時你追我趕，時不時環湖觀賞。若碰巧，遇上遂心美景，他們就迅速拿起手中相機，咔嚓，把美景占為己有。偶爾，有快艇迎面駛過，激起水花飛濺，掀起波浪滾滾，他們就會駐足觀看，那時那景，我猜他們肯定會想，若也能乘著快艇，環湖一圈，那該多爽呀！
沿湖路一路前行，沒有深秋的寒意，只有艷陽的溫暖；沒有城區的喧囂嘈雜，只有湖光的寧靜清新；沒有工作日的匆匆忙碌，只有周日臨湖觀光的閑適心境。
徒步至磨山植物園，已近中午， 7.6公里的行程，走完了。有些人是比賽跑到終點的，對這么長距離徒步竟意猶未盡；有些人，一到終點，就立即坐在凳子上，腿似乎已經走得很酸了；而有些人，則買來大柚子，分給大家吃，嘗起來，分外的香甜！
這次徒步，感覺很好。
我們的領導和大家在一起，仿佛有種“與民同樂”的愉悅；
我們和好久不見的朋友們在一起，說說笑笑，感到很開心；
我們有機會從繁忙的工作中，出來走走，慶幸，也很舒心！
博宏建設第三項目部
盧劍
